Day 32. 켈리최 끈기 - 본인을 사랑하지 못하는 당신에게 드리는 가장 쉬운 실천 방법

Day 32. 켈리최 끈기 프로젝트 필사.

본인을 사랑하지 못하는 당신에게 드리는 가장 쉬운 실천 방법

모든 사람들은 거울 앞에 서서 양치질을 합니다.

양치질을 하면서 둘 중 하나를 하게 됩니다.

첫째는 스스로를 매우 괴롭힙니다. 해결해야하는 문제점과 스스로에대해 마음에 들지 않는 부분에 집중합니다.

그러나 대부분의 사람들은 거울에 비친 자신의 모습을 바라 볼 수도 없습니다. 

혐오스럽거나 실망스럽고 망가진 자신의 모습을 보고싶지 않기 때문입니다.

 

왜 당신은 거울을 보지 않나요?

 

자! 이렇게 해보세요~!!

 

거울에 비추어진 모습이 자기 자신이라고 생각하지 마세요.

매일 아침 당신과 함께 화장실에 두 사람이 있는 거예요.

당신이 있고, 거울 속에 또 하나의 사람이 있습니다.

그 거울 속의 사람은 정말로 노력하고 있어요. 

그사람은 당신의 지지가 필요해요.

그사람은 당신의 격려가 필요합니다.

당신이 정신차려서 그 사람을 봐 줘야 하고, 당신이 그 사람 탓하는 것을 그만둬야 합니다.

 

이것은 매우 심오한 것입니다.

진심으로 매일 아침마다 여러분의 정신, 영혼, 잠재력을 상징하는 거울속의 한 인간과 함께 함으로서 시작됩니다.

 

만약 여러분의 태도가 부정적으로 부터 시작된단면 계속해서 여러분을 무너뜨릴 것입니다.

그러므로 우리는 제일먼저, 자신을 거부하는 습관부터 고쳐야 합니다.

 

그리고 자신과의 파트너십, 신뢰, 격려, 배려, 자아와 연결하는 새로운 습관을 만들어야 합니다.

여러분이 매일 아침마다 자신과의 파트너십, 배려로 하루를 시작한다면, 여러분 자신을 좋아할 수 있는 능력을 키우세요.

이것은, 동정심, 지지에 관한것, 가장 기본적이며 절실하게 필요한 욕구에 관한것입니다.

 

많은 사람들은 우리 자신을 사랑하는 방법을 모릅니다.

그래서 매일 아침 자신과 "하이파이브(5초의 법칙)" 하는 습관으로 시작하셨으면 좋겠습니다.

 

 

 

켈리최 끈기 프로젝트 필사 Day 32

 

켈리최 끈기 프로젝트

 

나는 나 자신을 있는 그대로를 사랑하고 성장하기 위해 어려움을 추구하는 멋진 세상 속에 살고 있습니다.
I love myself and live in the world around the pursue of difficult things to grow.

 

 

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